×
עוד מתכון מ-
תפוחים אפויים בתנור עם קצף ביצים
  1. עמוד הבית
  2. קטגוריות
  3. קינוחים

תפוחים אפויים בתנור עם קצף ביצים

איך מכינים קינוח טעים, בריא ודל קלוריות ב-15 דקות? ישראל אהרוני מלמד איך מכינים תפוחים אפויים בתנור עם קצף ביצים, מעדן מתוק לסיום הארוחה
איך מכינים קינוח טעים, בריא ודל קלוריות ב-15 דקות? ישראל אהרוני מלמד איך מכינים תפוחים אפויים בתנור עם קצף ביצים, מעדן מתוק לסיום הארוחה
  • ישראל אהרוני
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    9
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • פחמימות
    24 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 251.5 קק״ל 1005.8 קק״ל
    פחמימות 24.3 גרם 97.4 גרם
    שומן 13.2 גרם 52.8 גרם
    נתרן 211.2 מ״ג 844.9 מ״ג
    חלבון 8.2 גרם 32.8 גרם
    סיבים תזונתיים 4.9 גרם 19.5 גרם
    שומן רווי 8.0 גרם 32.0 גרם
    כולסטרול 36.1 מ״ג 144.2 מ״ג
    סידן 34.6 מ״ג 138.2 מ״ג
    ברזל 0.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    אשלגן 341.9 מ״ג 1367.8 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 0.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    9
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • פחמימות
    24 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 251.5 קק״ל 1005.8 קק״ל
    פחמימות 24.3 גרם 97.4 גרם
    שומן 13.2 גרם 52.8 גרם
    נתרן 211.2 מ״ג 844.9 מ״ג
    חלבון 8.2 גרם 32.8 גרם
    סיבים תזונתיים 4.9 גרם 19.5 גרם
    שומן רווי 8.0 גרם 32.0 גרם
    כולסטרול 36.1 מ״ג 144.2 מ״ג
    סידן 34.6 מ״ג 138.2 מ״ג
    ברזל 0.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    אשלגן 341.9 מ״ג 1367.8 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 0.3 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
קינוחים
ישראל אהרוני
X

מרכיבים
9
זמן הכנה
15 דק׳
זמן כולל
30 דק׳
קלוריות
252
כמות מנות
4
תפוחים אפויים בתנור עם קצף ביצים
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון
רוצים להגיב?
לחצו כאן

מצרכים

מצרכים

plus minus

קצף ביצים

המרת מידות ומשקלות
הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. חותכים את התפוחים לפלחים.
  3. ממיסים את החמאה במחבת רחבה ומטגנים בה את התפוחים כדקה.
  4. מוסיפים תמצית וניל, סוכר, גרידת לימון ומיץ לימון ומבשלים על להבה גבוהה שלוש דקות.
  5. מוסיפים את השמנת ומבשלים עוד 2 דקות. מעבירים את התערובת לתבנית מותאמת תנור.
  6. בקערת מיקסר עם וו בלון מקציפים את החלבונים. מוסיפים בהדרגה את הסוכר עד שנוצר קצף יציב.
  7. שופכים את קצף החלבונים על התפוחים ואופים בתנור החם 15 דקות. מגישים מיד.

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. חותכים את התפוחים לפלחים.
  3. ממיסים את החמאה במחבת רחבה ומטגנים בה את התפוחים כדקה.
  4. מוסיפים תמצית וניל, סוכר, גרידת לימון ומיץ לימון ומבשלים על להבה גבוהה שלוש דקות.
  5. מוסיפים את השמנת ומבשלים עוד 2 דקות. מעבירים את התערובת לתבנית מותאמת תנור.
  6. בקערת מיקסר עם וו בלון מקציפים את החלבונים. מוסיפים בהדרגה את הסוכר עד שנוצר קצף יציב.
  7. שופכים את קצף החלבונים על התפוחים ואופים בתנור החם 15 דקות. מגישים מיד.

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
תפוחים אפויים בתנור עם קצף ביצים

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

מתכונים נוספים
לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il