×
עוד מתכון מ-
קבב ביתי
  1. עמוד הבית
  2. קטגוריות
  3. אוכל שילדים אוהבים

קבב ביתי בקלי קלות

כבר לא צריך לקנות! ממש קל להכין קבב ביתי לגמרי לבד, בלי חומרים משמרים ותוספות. המנה המושלמת למנגל ביום העצמאות עם פיתה, טחינה וסלט ירקות
כבר לא צריך לקנות! ממש קל להכין קבב ביתי לגמרי לבד, בלי חומרים משמרים ותוספות. המנה המושלמת למנגל ביום העצמאות עם פיתה, טחינה וסלט ירקות
  • יונית צוקרמן
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 35 דק׳
  • פחמימות
    3 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 301.4 קק״ל 4823.2 קק״ל
    פחמימות 2.6 גרם 42.3 גרם
    שומן 26.8 גרם 428.3 גרם
    נתרן 545.8 מ״ג 8732.2 מ״ג
    חלבון 11.5 גרם 184.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.5 גרם 8.1 גרם
    שומן רווי 11.9 גרם 191.0 גרם
    כולסטרול 56.8 מ״ג 908.0 מ״ג
    סידן 18.1 מ״ג 290.2 מ״ג
    ברזל 1.5 מ״ג 24.7 מ״ג
    אשלגן 186.6 מ״ג 2985.7 מ״ג
    אבץ 2.3 מ״ג 36.9 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 35 דק׳
  • פחמימות
    3 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 301.4 קק״ל 4823.2 קק״ל
    פחמימות 2.6 גרם 42.3 גרם
    שומן 26.8 גרם 428.3 גרם
    נתרן 545.8 מ״ג 8732.2 מ״ג
    חלבון 11.5 גרם 184.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.5 גרם 8.1 גרם
    שומן רווי 11.9 גרם 191.0 גרם
    כולסטרול 56.8 מ״ג 908.0 מ״ג
    סידן 18.1 מ״ג 290.2 מ״ג
    ברזל 1.5 מ״ג 24.7 מ״ג
    אשלגן 186.6 מ״ג 2985.7 מ״ג
    אבץ 2.3 מ״ג 36.9 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
אוכל שילדים אוהבים
יונית צוקרמן
X

מרכיבים
10
זמן הכנה
15 דק׳
זמן כולל
35 דק׳
קלוריות
301
כמות מנות
16
קבב ביתי
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון
רוצים להגיב?
לחצו כאן

מצרכים

מצרכים

plus minus

קבב

המרת מידות ומשקלות
הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו

אופן הכנה

  1. קולפים וקוצצים את הבצל לקוביות קטנות. קוצצים דק את הפטרוזיליה.
  2. שמים בקערה גדולה את כל רכיבי הקבב. לשים את התערובת היטב.
  3. יוצרים מהתערובת קבבים עגולים או מוארכים.
  4. צולים את הקבב על מחבת פסים או במנגל משני הצדדים עד למידת עשייה רצויה.

אופן הכנה

  1. קולפים וקוצצים את הבצל לקוביות קטנות. קוצצים דק את הפטרוזיליה.
  2. שמים בקערה גדולה את כל רכיבי הקבב. לשים את התערובת היטב.
  3. יוצרים מהתערובת קבבים עגולים או מוארכים.
  4. צולים את הקבב על מחבת פסים או במנגל משני הצדדים עד למידת עשייה רצויה.

הערות

  • אפשר לשפד את הקבב על מקל קינמון ולצלות – הקינמון מוסיף טעם נהדר

הערות

  • אפשר לשפד את הקבב על מקל קינמון ולצלות – הקינמון מוסיף טעם נהדר

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קבב ביתי בקלי קלות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

מתכונים נוספים
לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il