פנקייקים מושלמים של תמרה אהרוני

תמרה אהרוני מלמדת כיצד מכינים ארוחת בוקר קלאסית ומפנקת של פנקייקים רכים וזהובים, פשוטים להכנה, שכל המשפחה תתאהב בהם
תמרה אהרוני מלמדת כיצד מכינים ארוחת בוקר קלאסית ומפנקת של פנקייקים רכים וזהובים, פשוטים להכנה, שכל המשפחה תתאהב בהם
  • תמרה אהרוני
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • פחמימות
    24 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 215.1 קק״ל 1720.7 קק״ל
    פחמימות 24.1 גרם 193.2 גרם
    שומן 8.8 גרם 70.0 גרם
    נתרן 452.8 מ״ג 3622.1 מ״ג
    חלבון 8.3 גרם 66.3 גרם
    סיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.8 גרם
    שומן רווי 4.2 גרם 33.7 גרם
    כולסטרול 161.3 מ״ג 1290.2 מ״ג
    סידן 37.6 מ״ג 300.7 מ״ג
    ברזל 1.0 מ״ג 8.1 מ״ג
    אשלגן 98.7 מ״ג 789.3 מ״ג
    אבץ 0.6 מ״ג 4.9 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • פחמימות
    24 גרם
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 215.1 קק״ל 1720.7 קק״ל
    פחמימות 24.1 גרם 193.2 גרם
    שומן 8.8 גרם 70.0 גרם
    נתרן 452.8 מ״ג 3622.1 מ״ג
    חלבון 8.3 גרם 66.3 גרם
    סיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.8 גרם
    שומן רווי 4.2 גרם 33.7 גרם
    כולסטרול 161.3 מ״ג 1290.2 מ״ג
    סידן 37.6 מ״ג 300.7 מ״ג
    ברזל 1.0 מ״ג 8.1 מ״ג
    אשלגן 98.7 מ״ג 789.3 מ״ג
    אבץ 0.6 מ״ג 4.9 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
אוכל שילדים אוהבים
תמרה אהרוני
X

דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

פנקייק

טיגון

הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו

אופן הכנה

  1. ממיסים את החמאה. שמים את כל מרכיבי הפנקייק, מלבד החלב, בקערת המיקסר עם וו גיטרה ומערבלים.
  2. מוסיפים את החלב בהדרגה וממשיכים לערבל עד שמתקבלת תערובת סמיכה וחלקה.
  3. מורחים מחבת טפלון קטנה בשכבה דקה של חמאה ומחממים.
  4. יוצקים בעזרת המצקת מעט מהבלילה אל המחבת, שתתפזר בה לעיגול בעובי של כ-1/2 ס”מ. מטגנים כ-2 דקות עד שצידו התחתון של הפנקייק זהוב יפה, וחלקו העליון מוצק דיו כדי להופכו.
  5. הופכים את הפנקייק ומטגנים כ-1 דקה על צידו השני. ממשיכים עם שארית הבלילה.
  6. מגישים עם קצפת, פירות, סירופ מייפל ועוד.

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
פנקייקים מושלמים של תמרה אהרוני

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות