פיצה טורטיה ב-10 דקות
מתכון סופר מהיר וקל להכנה לארוחת ערב שילדים ומבוגרים אוהבים במיוחד - פיצה טורטיה דקיקה וקראנצ'ית עם רוטב עגבניות וגבינה נמסה
מתכון סופר מהיר וקל להכנה לארוחת ערב שילדים ומבוגרים אוהבים במיוחד - פיצה טורטיה דקיקה וקראנצ'ית עם רוטב עגבניות וגבינה נמסה
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
פחמימות97 גרם
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 893.9 קק״ל 2681.6 קק״לפחמימות 96.7 גרם 290.0 גרםשומן 37.5 גרם 112.5 גרםנתרן 1889.0 מ״ג 5666.9 מ״גחלבון 42.1 גרם 126.4 גרםסיבים תזונתיים 16.6 גרם 49.9 גרםשומן רווי 16.0 גרם 48.1 גרםכולסטרול 60.4 מ״ג 181.1 מ״גסידן 786.0 מ״ג 2358.1 מ״גברזל 5.8 מ״ג 17.4 מ״גאשלגן 686.0 מ״ג 2058.0 מ״גאבץ 5.8 מ״ג 17.3 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
פחמימות97 גרם
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 893.9 קק״ל 2681.6 קק״לפחמימות 96.7 גרם 290.0 גרםשומן 37.5 גרם 112.5 גרםנתרן 1889.0 מ״ג 5666.9 מ״גחלבון 42.1 גרם 126.4 גרםסיבים תזונתיים 16.6 גרם 49.9 גרםשומן רווי 16.0 גרם 48.1 גרםכולסטרול 60.4 מ״ג 181.1 מ״גסידן 786.0 מ״ג 2358.1 מ״גברזל 5.8 מ״ג 17.4 מ״גאשלגן 686.0 מ״ג 2058.0 מ״גאבץ 5.8 מ״ג 17.3 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 10 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 894 | כמות מנות 3 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
פיצות
-
1 חבילה טורטייה קטנה
-
260גרם או 1 קופסה רוטב עגבניות מוכן
-
1 כף שטוחה אורגנו יבש
-
300 גרם גבינת מוצרלה
-
140 גרם זיתים שחורים
-
260גרם או 1 קופסת שימורים גרגירי תירס
-
8 עגבניות שרי קטנות
-
1/4 כפית מלח גס
-
1/2 חופן עלי רוקט
הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו
אופן הכנה
- מגרדים את המוצרלה על החלק העבה של הפומפייה.
- מסננים את הזיתים והתירס מהנוזלים וחותכים את העגבניות לרבעים.
- מחממים את התנור ל-170 מעלות.
- מרפדים את התבנית בנייר אפייה ומשמנים בתרסיס שמן.
- מניחים את הטורטיות במרווחים על גבי התבנית.
- מורחים כל אחת בנדיבות ברוטב פיצה ומפזרים 1-2 כפות מגבינת המוצרלה.
- מניחים את התוספות בצורה חופשית ומפזרים מעל מעט מלח גס.
- אופים 7-10 דקות או עד שהגבינה נמסה ומתחילה להזהיב.
- מניחים מעל את עלי הרוקט, חותכים ומגישים.
אופן הכנה
- מגרדים את המוצרלה על החלק העבה של הפומפייה.
- מסננים את הזיתים והתירס מהנוזלים וחותכים את העגבניות לרבעים.
- מחממים את התנור ל-170 מעלות.
- מרפדים את התבנית בנייר אפייה ומשמנים בתרסיס שמן.
- מניחים את הטורטיות במרווחים על גבי התבנית.
- מורחים כל אחת בנדיבות ברוטב פיצה ומפזרים 1-2 כפות מגבינת המוצרלה.
- מניחים את התוספות בצורה חופשית ומפזרים מעל מעט מלח גס.
- אופים 7-10 דקות או עד שהגבינה נמסה ומתחילה להזהיב.
- מניחים מעל את עלי הרוקט, חותכים ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
משה שגב מכין נשנוש מושלם תוצרת בית - צ'יפס תפוח אדמה ובטטה, מתובל ופריך, שמוגש לצד מיונז חריף. תוספת נהדרת שכל המשפחה תאהב -
עוגיות שוקולד סופר רכות ופאדג'יות בלי טיפה של קמח, ועם קצת מלח שמדגיש עוד יותר את השוקולדיות שלהן. עוגיות מושלמות למכורי שוקולד! -
איך גורמים לילדים לאכול קצת יותר בריא? מכינים להם עוגיות חמאת בוטנים ודבש מרכיבים טבעיים בלבד. ממלאים בממרח שוקולד ויוצרים עוגיות סנדוויץ' נפלאות