מאפינס פיצה
מאפינס פיצה אלה מאפים מלוחים אישיים בטעמי פיצה שילדים ומבוגרים כל כך אהובים, שנאפים בקלות ובמהירות בתבנית שקעים עם מנז'טים
מאפינס פיצה אלה מאפים מלוחים אישיים בטעמי פיצה שילדים ומבוגרים כל כך אהובים, שנאפים בקלות ובמהירות בתבנית שקעים עם מנז'טים
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
מרכיבים9 -
הכנה 15 דק׳כולל 35 דק׳ -
פחמימות16 גרם
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 165.0 קק״ל 1979.8 קק״לפחמימות 15.9 גרם 191.1 גרםשומן 8.2 גרם 98.6 גרםנתרן 598.8 מ״ג 7186.0 מ״גחלבון 5.8 גרם 69.1 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.5 גרםשומן רווי 2.3 גרם 27.7 גרםכולסטרול 47.8 מ״ג 573.2 מ״גסידן 62.6 מ״ג 750.8 מ״גברזל 0.5 מ״ג 5.7 מ״גאשלגן 52.6 מ״ג 630.9 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 5.2 מ״גסגור
-
מרכיבים9 -
הכנה 15 דק׳כולל 35 דק׳ -
פחמימות16 גרם
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 165.0 קק״ל 1979.8 קק״לפחמימות 15.9 גרם 191.1 גרםשומן 8.2 גרם 98.6 גרםנתרן 598.8 מ״ג 7186.0 מ״גחלבון 5.8 גרם 69.1 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.5 גרםשומן רווי 2.3 גרם 27.7 גרםכולסטרול 47.8 מ״ג 573.2 מ״גסידן 62.6 מ״ג 750.8 מ״גברזל 0.5 מ״ג 5.7 מ״גאשלגן 52.6 מ״ג 630.9 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 5.2 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 9 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 35 דק׳ | קלוריות 165 | כמות מנות 12 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 כוס חלב 3%
-
2 ביצים L
-
1/4 כוס שמן זית
-
1 כפית גדושה אורגנו יבש
-
1 כפית מלח דק
-
2 כוסות קמח תופח
-
1 כוס גבינת מוצרלה
הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו
אופן הכנה
- מגרדים גבינה בפומפייה. חוצים עגבניות שרי.
- טורפים בקערה חלב, ביצים, שמן זית, אורגנו ומלח. לקערה גדולה מנפים קמח תופח, יוצרים גומה בקמח ומוזגים פנימה את תערובת החלב.
- מערבבים עד שהתערובת כמעט חלקה. מוסיפים גבינה וחצאי עגבניות ומערבבים. מזלפים קטשופ מעל ומערבבים קלות למראה שיש.
- מוזגים לתבניות מאפינס מרופדות במנז’טים ומפזרים עוד קצת גבינה מגוררת מעל לקישוט.
- אופים בתנור שחומם ל-190 מעלות 15-20 דקות, עד להזהבה.
אופן הכנה
- מגרדים גבינה בפומפייה. חוצים עגבניות שרי.
- טורפים בקערה חלב, ביצים, שמן זית, אורגנו ומלח. לקערה גדולה מנפים קמח תופח, יוצרים גומה בקמח ומוזגים פנימה את תערובת החלב.
- מערבבים עד שהתערובת כמעט חלקה. מוסיפים גבינה וחצאי עגבניות ומערבבים. מזלפים קטשופ מעל ומערבבים קלות למראה שיש.
- מוזגים לתבניות מאפינס מרופדות במנז’טים ומפזרים עוד קצת גבינה מגוררת מעל לקישוט.
- אופים בתנור שחומם ל-190 מעלות 15-20 דקות, עד להזהבה.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
קרין גורן משדרגת את ארוחת הבוקר ומכינה פנקייק משגע ב-2 צורות ממש מיוחדות: פנקייק פרוע עם זילופי בצק ופנקייק בצורת פרח -
כל מי שגדל בשנות ה-80 מכיר את המנה הסינית הכי טעימה שיש: עוף חמוץ מתוק ברוטב ממכר. אהרוני מכין את הגרסה שלו בליווי אורז לבן -
מי לא אוהב בורקס? רחלי קרוט מלמדת כיצד להכין מגש בורקס גבינות של אמא - מתכון משפחתי של מאפה פריך ביתי, קל להכנה מבצק עלים מוכן
