קינוח בננה ספליט
קינוח בננה ספליט הינו הכי פשוט ומהיר הכנה - מסדרים בתוך כוסות הגשה שכבות של פירורי עוגיות, בננות, קצפת וסירופ שוקולד ונהנים בלי סוף
קינוח בננה ספליט הינו הכי פשוט ומהיר הכנה - מסדרים בתוך כוסות הגשה שכבות של פירורי עוגיות, בננות, קצפת וסירופ שוקולד ונהנים בלי סוף
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
מרכיבים6 -
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳ -
פחמימות13 גרם
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 71.7 קק״ל 430.0 קק״לפחמימות 13.2 גרם 79.0 גרםשומן 0.7 גרם 4.3 גרםנתרן 27.8 מ״ג 166.9 מ״גחלבון 1.5 גרם 9.0 גרםסיבים תזונתיים 1.3 גרם 7.8 גרםשומן רווי 0.4 גרם 2.6 גרםכולסטרול 2.1 מ״ג 12.8 מ״גסידן 26.1 מ״ג 156.6 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 211.1 מ״ג 1266.7 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.6 מ״גסגור
-
מרכיבים6 -
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳ -
פחמימות13 גרם
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 71.7 קק״ל 430.0 קק״לפחמימות 13.2 גרם 79.0 גרםשומן 0.7 גרם 4.3 גרםנתרן 27.8 מ״ג 166.9 מ״גחלבון 1.5 גרם 9.0 גרםסיבים תזונתיים 1.3 גרם 7.8 גרםשומן רווי 0.4 גרם 2.6 גרםכולסטרול 2.1 מ״ג 12.8 מ״גסידן 26.1 מ״ג 156.6 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 211.1 מ״ג 1266.7 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 6 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 72 | כמות מנות 6 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 מיכל שמנת מתוקה 38%
-
1 חבילה אינסטנט פודינג בטעם וניל
-
3/4 כוס חלב 3%
-
3 בננות בינוניות
-
1 בקבוק סירופ שוקולד
הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו
אופן הכנה
- פורסים את הבננות לטבעות.
- מקציפים במיקסר שמנת מתוקה עם אינסטנט פודינג וחלב. מעבירים לשקית זילוף עם פייה משוננת.
- שמים את העוגיות בשקית ניילון ומרסקים בעזרת מערוך.
- מרכיבים בגביע גדול או בגביעים אישיים (למשל כוסות יין) כמה שכבות של הקינוח בסדר הבא: פירורי עוגיות, קצפת, פרוסות בננה וסירופ שוקולד, ועוד שכבה של קצפת, בננות וסירופ, ומעל הכל מגדל קצפת (כמו גלידה אמריקאית) ולקשט בפירורי עוגיות מלמעלה.
- שומרים במקרר ומגישים קר.
אופן הכנה
- פורסים את הבננות לטבעות.
- מקציפים במיקסר שמנת מתוקה עם אינסטנט פודינג וחלב. מעבירים לשקית זילוף עם פייה משוננת.
- שמים את העוגיות בשקית ניילון ומרסקים בעזרת מערוך.
- מרכיבים בגביע גדול או בגביעים אישיים (למשל כוסות יין) כמה שכבות של הקינוח בסדר הבא: פירורי עוגיות, קצפת, פרוסות בננה וסירופ שוקולד, ועוד שכבה של קצפת, בננות וסירופ, ומעל הכל מגדל קצפת (כמו גלידה אמריקאית) ולקשט בפירורי עוגיות מלמעלה.
- שומרים במקרר ומגישים קר.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
רוצים לשדרג את המתכון הקבוע שלכם למרנג? שי-לי ליפא אופה לכם קינוח מתוק במיוחד - נשיקות שוקולד שממש כיף לאכול עם קצפת אוורירית או עם פירות -
למה לקנות אם אפשר להכין לגמרי לבד בבית? ליה שומרון פינדר מלמדת איך מכינים בקלות ובמהירות חטיף גרנולה ביתי שכל המשפחה תאהב -
השף משה שגב מכין מנה קלילה, צבעונית ונהדרת של פילה דג במחבת עם סלט גזר, מלפפון וסלק. מנה כיפית, טעימה ובריאה עם מינימום קלוריות