-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 94.8 קק״ל 1896.1 קק״לפחמימות 6.5 גרם 129.8 גרםשומן 6.2 גרם 124.3 גרםנתרן 22.2 מ״ג 443.5 מ״גחלבון 2.9 גרם 58.6 גרםסיבים תזונתיים 1.5 גרם 29.5 גרםשומן רווי 0.9 גרם 17.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 122.3 מ״ג 2446.6 מ״גברזל 1.8 מ״ג 36.6 מ״גאשלגן 69.0 מ״ג 1380.6 מ״גאבץ 1.0 מ״ג 19.4 מ״גסגור
-
מרכיבים5
-
הכנה 15 דק׳כולל 35 דק׳
-
פחמימות7 גרם
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 94.8 קק״ל 1896.1 קק״לפחמימות 6.5 גרם 129.8 גרםשומן 6.2 גרם 124.3 גרםנתרן 22.2 מ״ג 443.5 מ״גחלבון 2.9 גרם 58.6 גרםסיבים תזונתיים 1.5 גרם 29.5 גרםשומן רווי 0.9 גרם 17.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 122.3 מ״ג 2446.6 מ״גברזל 1.8 מ״ג 36.6 מ״גאשלגן 69.0 מ״ג 1380.6 מ״גאבץ 1.0 מ״ג 19.4 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 5 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 35 דק׳ | קלוריות 95 | כמות מנות 20 |
---|
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- מכינים את העוגיות: מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מערבבים יחד את כל חומרי העוגיות. מניחים על תבנית מרופדת נייר אפייה כפיות מהתערובת, במרווח.
- אופים עד להזהבה. מצננים.
- מרכיבים: מורחים בממרח חלבה ומצמידים זוגות זוגות.
אופן הכנה
- מכינים את העוגיות: מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מערבבים יחד את כל חומרי העוגיות. מניחים על תבנית מרופדת נייר אפייה כפיות מהתערובת, במרווח.
- אופים עד להזהבה. מצננים.
- מרכיבים: מורחים בממרח חלבה ומצמידים זוגות זוגות.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן