מאפינס לוטוס בצורת לבבות של קרין גורן
מאפינס לוטוס בצורת לבבות של קרין גורן זה מאפים מתוקים מושלמים שמכינים בכלום זמן ומאמץ מ-5 מרכיבים פשוטים בלבד. תתכוננו להפתעה טעימה
מאפינס לוטוס בצורת לבבות של קרין גורן זה מאפים מתוקים מושלמים שמכינים בכלום זמן ומאמץ מ-5 מרכיבים פשוטים בלבד. תתכוננו להפתעה טעימה
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל 30 דק׳ -
פחמימות16 גרם
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 108.1 קק״ל 1296.6 קק״לפחמימות 15.7 גרם 188.1 גרםשומן 2.5 גרם 30.5 גרםנתרן 297.3 מ״ג 3567.0 מ״גחלבון 5.1 גרם 60.9 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.5 גרםשומן רווי 0.7 גרם 8.9 גרםכולסטרול 98.7 מ״ג 1184.4 מ״גסידן 15.5 מ״ג 185.9 מ״גברזל 0.7 מ״ג 8.0 מ״גאשלגן 53.6 מ״ג 642.7 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 4.6 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל 30 דק׳ -
פחמימות16 גרם
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 108.1 קק״ל 1296.6 קק״לפחמימות 15.7 גרם 188.1 גרםשומן 2.5 גרם 30.5 גרםנתרן 297.3 מ״ג 3567.0 מ״גחלבון 5.1 גרם 60.9 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.5 גרםשומן רווי 0.7 גרם 8.9 גרםכולסטרול 98.7 מ״ג 1184.4 מ״גסידן 15.5 מ״ג 185.9 מ״גברזל 0.7 מ״ג 8.0 מ״גאשלגן 53.6 מ״ג 642.7 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 4.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 108 | כמות מנות 12 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
מאפינס
-
2מיכלים או 500 מ"ל שמנת מתוקה 38%
-
4 ביצים M
-
1/2 כוס ממרח לוטוס
-
2כוסות או 280 גרם קמח תופח
קישוט
-
1 כוס ממרח לוטוס
הצטרפו לקבוצת הטלגרם השקטה שלנו
אופן הכנה
- מחממים את התנור ל-180 מעלות. משמנים קלות את תבנית השקעים בתרסיס השמן.
- במיקסר מקציפים את השמנת המתוקה לקצפת יציבה.
- מוסיפים את הסוכר והביצים ומקציפים 10 שניות לאיחוד.
- מוסיפים את הממרח והקמח התופח ומקציפים עוד 10 שניות לתערובת חלקה.
- ממלאים את התבנית ואופים 15 דקות, עד שקיסם יוצא יבש. מצננים קצת.
- מחממים במיקרוגל את הממרח וטובלים כל מאפינס לציפוי.
אופן הכנה
- מחממים את התנור ל-180 מעלות. משמנים קלות את תבנית השקעים בתרסיס השמן.
- במיקסר מקציפים את השמנת המתוקה לקצפת יציבה.
- מוסיפים את הסוכר והביצים ומקציפים 10 שניות לאיחוד.
- מוסיפים את הממרח והקמח התופח ומקציפים עוד 10 שניות לתערובת חלקה.
- ממלאים את התבנית ואופים 15 דקות, עד שקיסם יוצא יבש. מצננים קצת.
- מחממים במיקרוגל את הממרח וטובלים כל מאפינס לציפוי.
הערות
- אם אין תבנית שקעים בצורת לב, אפשר להשתמש בתבנית שקעים רגילה
הערות
- אם אין תבנית שקעים בצורת לב, אפשר להשתמש בתבנית שקעים רגילה
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
תמיד חלמתם להכין רוגלך בבית? קרין גורן עם מתכון של רוגלך טעימים, זריזים ופשוטים להכנה מבצק מוכן עם מלית שוקולד מפנקת -
רות אופק חוזרת לילדות ומכינה עוגת ביסקוויטים של אמא, עם קרם וניל וציפוי ג'לי פטל שמעוטר בפירות יער. מגישים בשמחה למשפחה ולילדים -
נטלי לוין מכינה כדורי תמרים משגעים ומלאי אנרגיה מ-5 מצרכים בלבד. מכינים בזריזות בעזרת מעבד מזון ואוכלים לפני אימון כושר